老蓝月亮免费资料大全-正版蓝月亮免费资料樊振

2019-09-17 作者:新闻动态   |   浏览(113)

  亚运会参赛名单刚出时,看着全新的年轻阵容,樊振东的第一感觉是,“知道自己要担任队伍一号的这一天会来,看到名单,感觉这一天来了。”而为这一天,樊振东已经准备了很多年。经过了封闭训练备战,樊振东再展望亚运会时说:“静下心来去做,慢慢往大家期待的角色上去努力。”

  林高远不要过多考虑压力

  樊振东给自己在团队中的定位是:冲锋陷阵。“我们是一支新的而且年轻的队伍,我希望能通过自己的表现能把整个队伍的士气带动起来,赛场内外全方位都能够做好,锻炼自己的气质。”不输球是樊振东不必说的目标,同时他想,“这是东京奥运周期里唯一的一个综合性运动会,希望能够打好比赛,同时熟悉综合性运动会的节奏对我来说也很重要。在比赛中,我和其他几位队友也会相互提醒督促。”

  樊振东在封闭训练中各方面都练得不错,这次和他一起参赛的队友都是年轻队员,不仅需要他自己在赛场上释放出来,同时还要把队伍凝聚起来,这对他来说是新的挑战。首次在没有大主力参赛的情况下挑大梁,樊振东在赛场上每一分的表现都会对队伍产生影响,我给他的建议是不仅要把自己的状态和竞技能力保证好,一言一行要能带动年轻队员。同时,我不希望其他队员在团体赛中把压力都抛给樊振东,这样不仅樊振东释放不出来,其他人真想帮也帮不上,希望每个人都能扛起自己的责任。

在国乒备战雅加达亚运会期间,每个参赛队员身上都要佩戴一个测试心跳的仪器,数据经过分析,会在电脑上显示出一个数值,以体现运动员的“训练质量”。樊振东的“训练质量”几乎每天都是参赛队员中最高的,负责监测的工作人员说,有一天他甚至达到了极限,“满分是5分,樊振东练到了4.9。”樊振东每天也会观测自己的数值,目的是“和前一天的自己做个比较”。

  在封闭训练每个单元训练结束后,我们都会安排队内比赛,比赛中会刻意给参赛队员制造一些困难。希望队员们遇到困难要敢于挑战,除了输赢更希望他们认识到比赛的意义,能通过队内比赛模拟亚运会中可能出现的困难,磨练自己。

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  在封闭训练中给队员找麻烦

  这是樊振东第二次参加亚运会,回想起上一届亚运会,樊振东对自己很不满意。“上一次赛前封闭训练就练得不太好,对突发事件和比赛心态想得也不是特别细,吃了这方面的亏,导致在团体赛里输了球,接着人一下就被憋住了,一直打到最后都没能释放出来。亚运会里我会给自己‘松绑’,允许自己在比赛中遇到困难,或者犯一些阶段性的错误,这方面心态会调整好。当然,遇到困难要尽快想办法扭转,最终一定要赢得比赛。”樊振东为自己定下这样的目标。

  林高远是亚运队伍的二号主力,这次承担了三项比赛任务。今年林高远有了一些进步,在封闭训练之前的公开赛中,队伍也给林高远提出了不输外战的要求,但那仅仅是公开赛,到了亚运会赛场上,林高远很有可能在决赛、半决赛中出场,场上的气氛和压力是他从来没有经历过的。比赛确实有难度,但林高远的实力在,和队友们之间的信任在,希望他到了赛场上能够释放自己,不要过多地考虑压力。

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