西葫芦的营养价值和食疗功效

2019-09-10 作者:训练展示   |   浏览(62)

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝卜素20-40微克,维生素C2.5-9毫克,钙22-29毫克。

保健功效: 西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。 1、西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用; 2、西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效; 3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

西葫芦营养成分

1、一般人群均可食用。 2、脾胃虚寒的人应少吃。

西葫芦营养成份和功效 西葫芦具有怎样的营养呢,那么今天就给大家说说看看: 西葫芦营养成分 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤

西葫芦的营养价值和食疗功效西葫芦可是一种很不错的瓜类蔬菜哦,我们的餐桌上会常常看到,我们看看他的营养是什么?西葫芦营养价值 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分营养物质含量如下:蛋白质

3.清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结。

西葫芦营养价值

新鲜的西葫芦呈淡绿色的,味道跟它的颜色一样清香鲜美。葫芦娃的可爱模样,看着并不苗条,但是它却又瘦身的功效呢,除此之外,西葫芦含有一种丰富的维生素,对面色暗[1]黄的人群有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养分,让脸上暗沉得到回复活力。

西葫芦功效:

适宜人群

相关人群:

每次82克。

西葫芦可是一种很不错的瓜类蔬菜哦,我们的餐桌上会常常看到,我们看看他的营养是什么?

  1. 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。

1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效; 2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。 3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

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