美容食疗方——红枣粥

2019-09-10 作者:成功案例   |   浏览(158)

【组成】红枣20克梗米100克

红枣20克梗米100克

【制作】红枣洗净,挖去核备用。粳米淘洗干净后,放入锅中,加入适量清水和红枣,用大火烧开,再改用文火慢慢熬,直至米煮烂,即可出锅食用。

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【功效】滋阴补血、滋润皮肤。

滋阴补血、滋润皮肤。

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